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Urlaub & Yoga 4. November 2018 0 Kommentare
Urlaub auf der Sonneninsel Usedom , Yoga inclusive!
Die sonnenreichste Insel Deutschlands ist zu jeder Zeit eine Reise wert – und das nicht nur, um Ferien zu machen, sondern auch, um Y -
Samdhya 2. November 2018 1 Kommentar
1 x im Monat findet im Rahmen unserer Freitags-Angebote “Samdhya” statt. Es erwartet Dich ein 90-minütiges Highlight, aus Meditation, Yin-Yoga & Klang.
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Sukha & Sthira 13. September 2018 0 Kommentare
Die Yoga-Asana (Stellung, Haltung) soll stabil und bequem sein, fest und flexibel, sicher und auch mühelos.
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Geschlossen! 24. August 2018 0 Kommentare
Wir machen eine kleine P A U S E
und sind wieder für Euch da abMontag, 10. September 2018.
Nicht vergessen:
Die neuen Kursprogramme starten in der 3. Septemberwoche. -
Tiefer eintauchen in den Yoga 18. Juli 2018 0 Kommentare
Die Motivation, eine Ausbildung zum Yogalehrer zu absolvieren, folgt in vielen Fällen dem Wunsch, tiefer in die Wissenschaft des Yoga einzutauchen.
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Yogalehrer werden 4. Juni 2018 0 Kommentare
Vielleicht sehen wir uns!?
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Info-Tag: 23. -
YOGilates 10. Mai 2018 0 Kommentare
Synergien fördern & nutzen.
Die Praxis des Hatha Yoga hat viele Facetten. -
Surya Namaskar 7. Mai 2018 0 Kommentare
Der bekannteste und weltweit am meisten praktizierte Ablauf des Hatha Yoga ist der Sonnengruß.
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Pilates & Faszien 5. April 2018 0 Kommentare
Das Pilatestraining ist, wie auch Hatha Yoga, eine hervorragende Form mit dem inneren Netzwerk zu arbeiten. Das klassische Mattentraining nach Joseph H.
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Pilates Elements 26. Februar 2018 0 Kommentare
Die Pilates-Methode beinhaltet ein einzigartiges System von Übungen, welche die Muskulatur dehnt wie kräftigt, die Körperwahrnehmung schult und das Gleichgewicht optimiert.